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上海看痘坑痘印的医院

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  上海健桥医院皮肤科上海看痘坑痘印的医院,青春痘又称痤疮,很多人在青春痘发作的时候喜欢用手挤压或是没处理好而导致疤痕的产生。如何才能治好青春痘疤痕呢?需要注意哪些事项吗?


  传统的中医有很多治疗痤疮的好法子,但是方法是根据每个人的体质来决定。对于那些不愿意喝中药的人来说,那么就简单的从饮食开始着手吧!

  治疗痤疮疤痕需要注意的三多:

  一多锌:补锌能够促进伤口愈合,能够增加抵抗力,痤疮疤痕的治疗方法,这补锌很是关键。生活中有很多补锌的食物,如:玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。

  二多维他命:补充多种维他命,富含维他命A的食物有:红萝卜、菠菜、杏子、芒果、鱼肝油等。还有很多新鲜的绿叶蔬菜、鱼类等,它们富含维他命B2及B6,可参与代谢蛋白质,帮助脂肪代谢,使其痤疮尽快的消失。而维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织,吃新鲜蔬果就是最妙的方法。而维他命E的美容作用那大家都是知道,这也不能少哦!

  三多粗纤维:能够帮助促进肠胃的蠕动,加速新陈代谢的速度,使其体内多余的油脂迅速排除体外。而此类食品有全麦面包、大豆、笋等。

  治疗痤疮疤痕需要注意的二少:

  一少肥甘厚味:对于高油脂的食物尽量减少,如:动物油、芝麻、花生、蛋黄等。

  二少辛辣腥臊:辛辣食物能够易刺激神经和血管,容易引发暗疮复发。为了防止痤疮二度复发,那么应该不吃辛辣的食物。

  痤疮疤痕的治疗方法饮食很关键。长了痤疮千万不能自己动手挠,一定要到专业的医院治疗,长痤疮大多是因为内分泌失调而导致的,要想治疗痤疮,那么就应该学会调理内分泌。

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